推拿按摩招聘培訓(xùn)需要的推拿手法：（一）拿法：用手把適當(dāng)部位的皮膚，稍微用力拿起來，叫作拿法。要領(lǐng)：用大拇指和食、中兩指，或用大拇指和其余四指作相對用力，在一定的部位或穴位上進行節(jié)律性的提捏。操作時要由輕而重，不可突然用力，動作要緩和而有連貫性。（二）揉法：施術(shù)者用手貼著患者皮膚，作輕微的旋轉(zhuǎn)活動的揉拿，叫作揉法。揉法分單手揉和雙手揉。要領(lǐng)：手掌大魚際、掌根或手指羅紋面吸定于醫(yī)療部位上，腕部放松，以肘部為支點，前臂作主動的擺動，帶動腕和掌指作輕柔、和緩的擺動。本法操作時壓力要輕，動作協(xié)調(diào)而有節(jié)律。一般頻率為每分鐘120-160次。推拿按法或按揉法適用于全身穴位，如按揉足三里、按天突等。福州中醫(yī)推拿招聘相關(guān)平臺
招聘推拿按摩師需其掌握的手指按摩有5種方式：1.雙手十指交叉，互相用力活動手腕1—2分鐘，并在夾緊指間的情況下，用力拔伸，反復(fù)進行10—20次。2.用右手拇指、食指分別捏住左手每一手指，捻動指間關(guān)節(jié)并搖轉(zhuǎn)之，然后以左手拇、食指分別捏住右手手指，捻動指間關(guān)節(jié)并搖轉(zhuǎn)，如此交替輪換重復(fù)3—5遍。3.緊握拳頭，然后把手指一個一個地伸開，盡量向后伸，使手指變?yōu)樯刃巍?.用一只手用力拉另一只手的每一個手指，兩手相互交替地拉。5.模仿彈鋼琴的動作或打字的動作，手腕放松，五指松開，上下甩動。山西招聘殘疾人推拿按法刺激較強，頻率如同指針。
招聘推拿按摩師需其掌握的腰部推拿按摩手法：1.叩：雙手握拳，兩拳手心向外，輕叩腰部以不引起疼痛為宜，左右同時進行，各叩30次。2.抓：雙手反叉腰，拇指在前，按壓于腰側(cè)不動，其余四指從腰椎兩側(cè)處，用指腹向外抓擦皮膚，從腰眼抓到尾部，兩手同時進行，各抓36次。3.抖：兩手置腰部，以掌根按腰眼處，手心向內(nèi)快速上下抖動15-20次。4.按：取坐位，以左手或右手中指尖按揉人中穴1-2分鐘。5.點：取坐位，以兩手中指尖分別點按兩腿上的委中穴(膝關(guān)節(jié)后)，點按1-2分鐘，直至被按部出現(xiàn)酸、麻、脹的感覺。
招聘推拿按摩師需知道的腳底按摩養(yǎng)生技巧：一、按壓腳根。長期伏案工作或坐辦公室的人容易形成駝背糾正這種姿勢的較簡單的方法就是刺激腳后跟背部之所以彎曲，是由于支持內(nèi)臟重量的脊椎兩側(cè)的肌肉變得衰弱只有刺激脊椎兩側(cè)的肌肉，才能使背部挺拔起來脊椎兩側(cè)的肌肉通過膀胱經(jīng)與腳后跟相連結(jié)刺激腳后跟可以糾正駝背的姿勢方法是用手指強力按壓腳后跟，直至感到疼痛時為止。二、腳踩網(wǎng)球。在椅子上，用腳轉(zhuǎn)動網(wǎng)球當(dāng)腳部感到疲勞的時候，用網(wǎng)球刺激腳底，可使之得到緩解開始轉(zhuǎn)動網(wǎng)球時，腳底會感到相當(dāng)疼痛如果堅持一段時間后，這種疼痛感就會逐漸變?yōu)槭孢m感。精神不振、倦怠乏力，可用強而快的推拿手法，此法能使肌肉緊張、神經(jīng)興奮。
招聘推拿按摩師需知道的能調(diào)肝健脾益腎方法：1、疏肝膽。具體方法：左手四指并攏，按于左腹股溝處，右手順時針方向揉腹部20至30次。12、腰功。（1）先以兩手搓熱后緊按腎俞穴處，稍定片刻后用力向下搓到尾骨部，兩手一上一下往返搓50至100次；（2）兩手叉腰，用拇指面緊按腰眼，做旋轉(zhuǎn)按揉（以酸脹為宜）；（3）用右掌心按在命門穴處，做上下搓動20至30次。2、翕周。具體方法：收縮肛門，吸氣時收緊肛門，呼氣時放松，一收一松為1次，連續(xù)50次。3、擦涌泉。具體方法：左手擦右涌泉，再用右手擦左涌泉，各100次；或用拇指按揉涌泉穴20至30次。推拿運法是用拇指指腹放在穴位上，由此往彼做圓形或弧形運動，就像劃圓圈一樣。推拿調(diào)理師招聘相關(guān)平臺
推拿運法多用于掌心的內(nèi)八卦。福州中醫(yī)推拿招聘相關(guān)平臺
推拿按摩招聘培訓(xùn)需要的推拿手法：一指禪推法：用拇指指端、羅紋面或偏峰著力于一定位或經(jīng)絡(luò)穴位上，沉肩垂肘，以腕關(guān)節(jié)懸屈，運用腕間的擺動帶動拇指關(guān)節(jié)的屈伸活動，以使之產(chǎn)生的功力輕重交替、持續(xù)不斷地作用于經(jīng)絡(luò)穴位上。要領(lǐng)：上肢肌肉放松，不可有蠻勁，手掌虛握拳。主要要領(lǐng)為沉肩，垂肘，懸腕，掌虛，指實，緊推慢移，蓄力于掌，處力于指，著力于螺紋面。（1）沉肩：即肩關(guān)節(jié)放松，不要聳起，不要外展。（2）垂肘：肘部自然下垂。（3）懸腕：腕關(guān)節(jié)自然屈曲。（4）掌虛：半握拳，拇指指間關(guān)節(jié)的掌側(cè)與食指遠節(jié)的橈側(cè)輕輕接觸。（6）緊推慢移：緊推是指擺動的頻率略快，一般每分鐘140次左右；慢移是指從一個醫(yī)療點到另一個醫(yī)療點時應(yīng)緩慢移動。（7）蓄力于掌，處力于指，著力于螺紋面：即本法產(chǎn)生的力應(yīng)從掌而發(fā)，通過手指，傳達至螺紋面并作用于患者體表，如此使力含而不露。福州中醫(yī)推拿招聘相關(guān)平臺
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