孩子做體適能訓(xùn)練可以增強(qiáng)身體素質(zhì)，提高體適能商，為什么這么說呢？下面來看看孩子做體適能訓(xùn)練帶來的好處：1、促進(jìn)肌肉發(fā)育：兒童體適能課程可以給兒童帶來一定的運動量。課程進(jìn)行時，全身的血液循環(huán)加快，新陳代謝更加旺盛，全身肌肉因運動變得更加結(jié)實。2、促進(jìn)骨骼的發(fā)育：課程活動會刺激骨膜的反作用，使骨骼的發(fā)育更加旺盛，從而更加的堅固。3、促進(jìn)身體發(fā)育：課程活動調(diào)到起全身的主要部位，代謝更加旺盛，身體功能成長更加迅速。體適能訓(xùn)練能讓孩子變的更加優(yōu)良，各位家長們，行動起來吧。適當(dāng)?shù)倪\動會比“死讀書”更有利于兒童大腦的發(fā)育。重慶感統(tǒng)體能訓(xùn)練
兒童體適能作為專注于孩子們身心健康的一項運動，它能夠帶給孩子們源源不斷的快樂。很多家長都想要讓孩子在上學(xué)之前去做一些運動，其實這種想法是非常不正確的，因為參加運動不僅不能夠讓孩子們的骨頭發(fā)育起來，然后還會促進(jìn)孩子們的神經(jīng)以及分泌夠快，這就好比給水果注射一些，導(dǎo)致水果過快的發(fā)育成熟，這樣種出來的水果當(dāng)然也就不好吃了，我拿水果比喻我們的孩子也是一樣的道理。兒童體適能之所以受歡迎也是有著它獨特的原因所在的，我們都知道現(xiàn)在的孩子其實非常的惹人憐愛，所以他們的發(fā)育和家長有著密切的關(guān)系，家長們都想讓自己的孩子成人成才，如果孩子沒有成人成才，那對于家長來說是多么痛心的一件事情。與其讓家長痛心，倒不如選擇一項能夠讓孩子們玩的開心，過得愉快的運動。成都小孩子體能訓(xùn)練科目少兒體適能運動有著關(guān)鍵的作用。
體適能運動館在給孩子們做體適能訓(xùn)練時，除了吸引幼兒參與其中；給予盡可能多的參與運動的機(jī)會；鼓勵和支持；適當(dāng)指導(dǎo)和幫助這四點之外，其實還有一點也非常重要，那就是對訓(xùn)練內(nèi)容的設(shè)計，必須要采用循序漸進(jìn)的原則，要在訓(xùn)練的過程中，根據(jù)孩子的表現(xiàn)，時刻抬高或降低訓(xùn)練難度，讓孩子保持著一個積極、適宜的運動節(jié)奏。所以，真正優(yōu)良的老師上課，是沒有教案的。因為孩子的狀態(tài)有起伏，對訓(xùn)練的內(nèi)容也有偏好，如果采用固定的教案，上課過程中一板一眼按照教案執(zhí)行，至多只能算是完成課程，上不出讓所有孩子都興奮的效果。對訓(xùn)練內(nèi)容的難易度、對教具的搭配了然于胸，對孩子的心理狀態(tài)有著敏銳的洞察，才能實現(xiàn)對課程過程進(jìn)行極強(qiáng)的把控力，這也是所有教授兒童運動類課程的老師，應(yīng)該全力以赴努力的方向。
“感統(tǒng)”即感覺統(tǒng)合（Sensory Integrafion Theory）。這一理論是由南加州大學(xué)臨床心理學(xué)**愛爾絲博士（Ayresa.J）在1972年創(chuàng)導(dǎo)的。感覺統(tǒng)合就是機(jī)體在環(huán)境內(nèi)有效利用自身感官，從環(huán)境中獲得不同感覺通路的信息（視覺、覺、味覺、嗅覺、觸覺、前庭覺和本體覺）。輸入大腦，大腦對輸入信息進(jìn)行加工處理（包括：解釋、比較、增強(qiáng)、克制、聯(lián)系、統(tǒng)一）。并做出適應(yīng)性反應(yīng)的能力。愛爾絲博士認(rèn)為，感覺統(tǒng)合是指將人體部位各部分感覺信息輸入組合起來，經(jīng)大腦統(tǒng)合作用，完成對身體外的知覺做出反應(yīng)。只有經(jīng)過感覺統(tǒng)合神經(jīng)系統(tǒng)的不同部分才能協(xié)調(diào)整體作用使個體與環(huán)境順利接觸；沒有感覺統(tǒng)合，大腦和身體就不能協(xié)調(diào)發(fā)展。兒童通過體適能課程不光提高了身體素質(zhì)與智力，還能提高其自身的體適能商。
為什么少年兒童要進(jìn)行體能訓(xùn)練：一、體能訓(xùn)練加強(qiáng)運動能力，提升運動表現(xiàn)水平體能訓(xùn)練的直接任務(wù)是根據(jù)各個項目競賽的需要，提高運動員的運動素質(zhì)。通過改善運動員的能量代謝、神經(jīng)、肌肉、骨骼等系統(tǒng)的功能，并使之符合運動項目的需求來實現(xiàn)比賽所需要的速度、力量、耐力、協(xié)調(diào)、靈敏和柔韌等素質(zhì)。二、體能訓(xùn)練有助于增進(jìn)健康，增強(qiáng)體質(zhì)眾所周知，人體是由神經(jīng)系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、運協(xié)系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、生殖系統(tǒng)、排泄系統(tǒng)、內(nèi)分泌及感覺部位等八大部分組成。少兒體能訓(xùn)練就是由這幾大系統(tǒng)的協(xié)調(diào)配合所完成，多進(jìn)行體能訓(xùn)練有助于增進(jìn)健康，增強(qiáng)體質(zhì)，對各大部位系統(tǒng)產(chǎn)生良好的影響。所謂體適能，是指身體適應(yīng)生活、運動與環(huán)境的綜合能力。成都小孩子體能訓(xùn)練科目
體適能就是指身體對外界的適應(yīng)能力，完整的適能包括體適能和心理適能兩部分。重慶感統(tǒng)體能訓(xùn)練
如果孩子的家長在不了解孩子成長過程中這些敏感期的時候，往往會錯過一些關(guān)鍵性的問題，例如孩子沒有爬充分就開始走路，例如不注重孩子自己用吸管杯喝水，例如寶貝的精細(xì)關(guān)節(jié)練習(xí)出現(xiàn)障礙等，都會對長大后的他們產(chǎn)生不同的動作或者行為展示異常。例如平衡感不好，本體感覺不好，寫字出格子，注意力不集中等問題。那么專業(yè)的體適能運動館豐富的課程中也是有很多針對于這方面的動態(tài)腦適能私教課，可以更快速，科學(xué)的幫孩子們彌補(bǔ)曾經(jīng)的缺失，更好的，更自信的適應(yīng)這個社會。重慶感統(tǒng)體能訓(xùn)練