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北少林學校,武術(shù)三年級拳擊課程:各種技術(shù)的綜合性訓練、加強動作的協(xié)調(diào),速度、力量的訓練,達到參加省級以上比賽的水平。
學習武術(shù)的人較佳年齡是幾歲?和舞蹈、體操等藝術(shù)是相似,武術(shù)對身體的平衡性、協(xié)調(diào)性、柔韌性的要求較高,所以需要從小開始練習,其實基本上所有的藝術(shù)學習都是要從小開始培養(yǎng)的,因為小孩子的學習能力、接受能力還有可塑性都很高的。四五歲的孩子開始武術(shù)是較佳年齡,因為身體各項能力都達到了較佳階段,這個時候孩子的學習能力是打到較佳的狀態(tài),但是領(lǐng)悟和適應(yīng)能力卻不是較佳的,所以要從簡單的武術(shù)動作開始教起,有了一定的基礎(chǔ)之后,再向高難度動作挑戰(zhàn)。
北少林學校是一所集學文習武為一體的12年一貫制學校,全國十杰武術(shù)學校、安徽省先進民辦學校、合肥市散打訓練基地、安徽省體育傳統(tǒng)項目學校、安徽省武術(shù)套路訓練基地,憑借著先進的辦學理念,嚴格的管理,強大的師資隊伍,現(xiàn)代化的教學設(shè)施,取得了令人矚目的辦學成績。學?,F(xiàn)有在校生2000余名,是安徽省規(guī)模較大,設(shè)施較全,辦學業(yè)績好的民辦學校,現(xiàn)有合肥北少林高級中學、合肥北少林初級中學、合肥北少林雙語小學三個學段。
北少林學校,武術(shù)三年級散打課程:在第二學年的基礎(chǔ)上,進一步提高綜合技術(shù)訓練的水平,加強動作協(xié)調(diào),速度、力量和份量的訓練。同時適當增加頭法、肘法、膝法訓練,達到參加自由搏擊比賽的水平,并要掌握簡單的徒手對匕shou的進攻與防守的技術(shù)。
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