*新資訊！湖南嘌靈正推薦(2024已更新)(今日/咨詢(xún))，同時(shí)，互盛以養(yǎng)還將加大市場(chǎng)拓展力度，在全國(guó)范圍內(nèi)開(kāi)啟招商計(jì)劃，與合作伙伴一起助力健康產(chǎn)業(yè)的發(fā)展。
*新資訊！湖南嘌靈正推薦(2024已更新)(今日/咨詢(xún))， 控制飲食總量、減少嘌呤攝入。1000mg，痛風(fēng)患者每日飲食中所含嘌呤量應(yīng)減少到150mg左右，應(yīng)禁止高嘌靈正食物，如動(dòng)物內(nèi)臟、腦髓、蘑菇等的攝入，適量食用含中、低嘌呤的食品，在烹調(diào)肉時(shí)，應(yīng)先用水焯一下?lián)瞥?，肉中的嘌呤可部分排出，因而降低了肉食中的嘌呤含量?/p>
蔬菜類(lèi)：白菜、卷心菜、萵苣菜（萵筍）、莧菜、雪里蕻、茼蒿菜、芹菜、芥菜葉、水甕菜、韭菜、韭黃、番茄、茄子、瓜類(lèi)（黃瓜、冬瓜、絲瓜、南瓜、胡瓜、苦瓜等）、蘿卜（包括胡蘿卜、蘿卜干等）、甘藍(lán)、甘藍(lán)菜、葫蘆、青椒、洋蔥、蔥、蒜、蒜頭、姜、木耳、榨菜、辣椒、泡菜、咸菜等。水果類(lèi)：蘋(píng)果、香蕉、紅棗、黑棗、梨、芒果、橘子、橙、檸檬、葡萄、石榴、桃、枇杷、菠蘿、桃子、李子、金柑、西瓜、寶瓜、木瓜、乳香瓜、葡萄干、龍眼干。
*新資訊！湖南嘌靈正推薦(2024已更新)(今日/咨詢(xún))， 性平，味甘，具有補(bǔ)氣血之功效。具有健脾、清熱、利濕之功效，腎炎患者水濕泛濫、水腫尿少者宜煮粥食。無(wú)論急 性腎炎或，均可充饑食用。胡蘿卜：急性腎炎患者，尿中僅有少量 紅細(xì)胞、膿細(xì)胞、微量蛋白時(shí)，適宜用胡蘿卜 150克，燒湯，每日當(dāng)點(diǎn)心服食。據(jù)《上海中醫(yī)藥》雜志1956 年第1期中介紹，急性腎炎水腫者，適宜用胡 蘿卜纓500-600克，洗凈后蒸熟服食。
2 mg/dl，所以在更有效的降尿酸藥發(fā)明以后，這項(xiàng)療法已較不受重視，但在未使用降尿酸及某些特殊情況下，仍為一可行的方法。痛風(fēng)患者如果食物控制后仍會(huì)關(guān)節(jié)炎發(fā)作，應(yīng)與醫(yī)師討論使用長(zhǎng)期。
*新資訊！湖南嘌靈正推薦(2024已更新)(今日/咨詢(xún))， ②禁止吸煙：已有試驗(yàn)證明吸煙能增加高血壓患者血液中的纖維蛋白原濃度，增加血小板聚集率，增加紅細(xì)胞積壓，容易使血粘度。③避免酗酒(禁酒)：因飲酒有導(dǎo)致高血壓，高血脂，導(dǎo)致反跳性血小板增多癥的風(fēng)險(xiǎn)。④控制血脂、血糖：已經(jīng)出現(xiàn)血脂、血糖異常者，應(yīng)積極調(diào)整飲食、生活方式，規(guī)范用藥，將血脂、血糖控制在標(biāo)準(zhǔn)范圍內(nèi)。3. 調(diào)整飲食：保持飲食營(yíng)養(yǎng)均衡，以食用豆類(lèi)、豆制品、植物油、粗糧、蔬菜、水果為主，適量進(jìn)食瘦肉、牛奶等優(yōu)質(zhì)蛋白。減少每日膳食里油、鹽、糖的分量，尤其是動(dòng)物油的攝入。4. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：適量的運(yùn)動(dòng)量為達(dá)到大心率的50%-80%（大心率=220-年齡），即自己感覺(jué)心跳加快但不影響說(shuō)話，每次運(yùn)動(dòng)時(shí)間為20 ～40 min, 運(yùn)動(dòng)頻率3 ～5 次/ 周, 鼓勵(lì)每天進(jìn)行。
腎炎水腫之人宜吃葡萄，葡萄能利小便。《百草鏡》中就曾說(shuō)：利水甚捷，除遍身浮腫。葡萄又含多量的糖，《陸川本草》認(rèn)為它滋補(bǔ)強(qiáng)壯，補(bǔ)血，強(qiáng)心利尿。所以，葡萄對(duì)急性腎炎之人是有益的果品。含豐富的糖類(lèi)、胡蘿卜素和維生素B、維生素C、維生素E及鈣、磷、鐵、鉀、碘等礦物質(zhì)，多吃萵苣能提高血管張力、促進(jìn)利尿。萵苣所含的鉀鹽，又有利于水和電解質(zhì)的平衡，有利于排尿，故腎炎患者宜食。味甘，性平，有良好的補(bǔ)益脾腎的作用。凡之人宜常食之。腎炎日久，多表現(xiàn)為脾腎氣虛，山藥補(bǔ)脾益腎，故宜常吃多食，頗有裨益。
*新資訊！湖南嘌靈正推薦(2024已更新)(今日/咨詢(xún))， 奶類(lèi)：鮮奶、煉乳、奶酪、酸奶、麥乳精、奶粉、冰淇淋等。肉類(lèi)與蛋類(lèi)：雞蛋、鴨蛋、皮蛋、豬血、鴨血、雞血、鵝血等。蔬菜類(lèi)：白菜、卷心菜、萵苣菜（萵筍）、莧菜、雪里蕻、茼蒿菜、芹菜、芥菜葉、水甕菜、韭菜、韭黃、番茄、茄子、瓜類(lèi)（黃瓜、冬瓜、絲瓜、南瓜、胡瓜、苦瓜等）、蘿卜（包括胡蘿卜、蘿卜干等）、甘藍(lán)、甘藍(lán)菜、葫蘆、青椒、洋蔥、蔥、蒜、蒜頭、姜、木耳、榨菜、辣椒、泡菜、咸菜等。水果類(lèi)：蘋(píng)果、香蕉、紅棗、黑棗、梨、芒果、橘子、橙、檸檬、葡萄、石榴、桃、枇杷、菠蘿、桃子、李子、金柑、西瓜、寶瓜、木瓜、乳香瓜、葡萄干、龍眼干。飲料：蘇打水、可樂(lè)、汽水、礦泉水、茶、果汁、咖啡、麥乳精、巧克力、可可、果凍等。